Hierbei soll eine Entlastung der Wirbelsäule und auch anderer Gelenke erreicht werden. Dabei hilft die Reduzierung des Einflusses der Schwerkraft, die Schmerzen in der Bewegung zu lindern. Unter Extension/Traktion versteht man den gleichmäßigen, sanften Zug der beeinträchtigten Strukturen, um diese zu entlasten und um muskuläre Spannungen zu harmonisieren/auszugleichen. Manchmal kann aber auch eine leichte Kompression zu einer Entlastung (z.B. in der Gelenkkapsel) beitragen.
